Дизайн спальни

Дизайн спальни крайне важный элемент при создании красивого и уютного жилья. Что нужно сделать, чтобы избежать проблем со сном? Если вы плохо спите и чувствуете себя неловко в своей постели, известны ли вам причины этого неудобства? Возможно в вашей спальне чего-то не хватает или что-то сделано не так.

    Рассмотрим следующие пункты по улучшению спальни:

  • Освещение спальни
  • Матрас и постельные принадлежности
  • Дизайн спальни и звукоизоляция
  • Использование текстиля в спальне
  • Окна и двери для крепкого сна
  • Цветовые решения
  • Правильная атмосфера, располагающая к отдыху

В этой проблеме (если она у вас имеется), вы не одиноки! Бессонница — это распространенное расстройство сна, от которого страдают сотни миллионов людей по всему миру. Вы можете искать причину бессонницы в постоянном стрессе, или винить своего храпящего мужа. Однако правда может заключаться в простом утверждении: ваша спальня устроена не правильно! Ниже изложены простые шаги, чтобы понять – все ли правильно ли исполнен дизайн спальни. Давайте же разберемся с ними.

дизайн спальни, Dofamine

Дизайн спальни и естественный свет.

Если вы любите пробуждаться от ранних солнечных лучей, можно только восхититься бодростью вашего духа. Но если утреннее солнце будит вас помимо вашей воли – стоит задуматься о смене жалюзи или штор. Старые жалюзи совершенно не способствуют длительному здоровому сну. Они не только пропускают солнце в комнату, они пропускают все виды света: лунный, свет уличных фонарей и фар автомобилей. Британские ученые утверждают, что в спальне необходима полная темнота и минимум раздражающих факторов. Достичь этого можно, например, выбрав для штор более плотный текстиль. Можно использовать два слоя штор или комбинировать шторы с жалюзи. Стоит так же обратить внимание на цвет штор или жалюзи. При выборе цвета штор стоит учитывать общую концепцию в которой исполнен дизайн спальни, чтобы избежать противоречий. Таким образом, темные оттенки синего, красного, фиолетового, серого или даже черного пропустят меньше света во внутрь. Так же стоит учитывать психологический эффект: насыщенные оттенки расслабляют и радуют глаз.

Выберите правильный матрас и постельное белье.

Выбору матраса стоит уделить отдельное внимание. От его качества напрямую зависит и качество вашего сна. Ортопедический матрас с эффектом памяти будет оптимальным выбором. Хотя не лишним будет изучить рынок на предмет появления новинок и внедрения новых технологий на момент покупки.

Также взгляните на свою подушку. Когда вы в последний раз покупали новую? Дизайн спальни выиграет, если подушки будут являться акцентами в интерьере. Рекомендуется покупать новую подушку каждые шесть месяцев или около того. Если это кажется перебором, стоит просто повысить качество материалов. Поменяйте свою хлопковую подушку на подушку с пуховым пером. Вам придется менять такую подушку вдвое реже, потому что она имеет гораздо меньший износ.

Дизайн спальни и звукоизоляция.

Если у вас большая семья, в которой много детей или вы живете в помещении, окна которого выходят на оживленную улицу, вам не избежать решения проблем со звукоизоляцией! Когда вы лежа в кровати слышите как кто-то моет посуду на кухне – ситуация требует срочного вмешательства. В случае если такую ситуацию пустить на самотек, то о здоровом сне можно забыть, и как следствие неизбежно назреет кризис.

дизайн спальни, Dofamine

Гасим звуки с помощью штор и прочего текстиля.

Если у вас от природы глубокий сон – вам повезло. Но если сон чуткий и не спокойный, то уснуть под доносящийся из окна собачий лай или полицайские сирены будет не реально. Планировать звукоизоляцию нужно так, чтобы не нарушить красивый дизайн спальни. Есть несколько советов, которые могут в этом помочь. Используйте плотный текстиль в шторах и постельном белье. Плотный текстиль гасит звуки. Это свойство тканей используют даже в звукозаписывающих студиях.

Окна в дизайне интерьера – не только красота, но и функциональность.

Однако полагаться только на текстиль не стоит. Если в вашем помещении установлены старые окна – одной тканью вопрос не решить. В первую очередь необходимо заказать и установить качественные окна от проверенного изготовителя! Такое окно должно не только защищать от холода и прочих внешних воздействий, но и не пропускать звуки. Способствует этому установленный в такое окно многосекционный стеклопакет. Цвет такого окна должен не противоречить дизайну спальни.

Дверь в спальню.

Входная дверь в спальню должна быть исполнена из соответствующих материалов. Установку такой двери стоит поручить профессионалам. Они смогут гарантировать достойный уровень звукоизоляции двери. Так же должны быть идеально исполнены зазоры двери в закрытом состоянии.

Звукоизоляция стен и дизайн спальни.

Простые способы звукоизоляции стен – это использование минеральной ваты. Обычно ее закладывают за гипсокартон. Существуют специальные сорта этого материала с повышенной способностью поглощать звук. Но что делать, если дизайн спальни не предусматривает использование гипсокартона? В этой ситуации можно отделать стены штукатуркой. Этот материал, нанесенный на стену, так же способен поглощать звуковые волны. Не стоит забывать и о специальных звукоизолирующих панелях. Эти панели можно монтировать как на потолок, так и на стены.

Делаем спальню максимально удобной.

Необходимо обустроить спальню так, чтобы она удовлетворяла все ваши потребности. Дизайн спальни должен предусматривать прикроватную тумбу. Тумба должна быть легко доступна как в сидячем, так и лежачем положении. Идеально если прикроватная тумба оснащена выдвижным ящиком и дополнительной полкой. На тумбе может быть расположен светильник, который будет использоваться в случае бессонницы. Так же в тумбе вы можете хранить книги, вязание и прочие вещи.

Дизайн спальни важен!

Вы хотите, чтобы ваша спальня выглядела красиво и занимала достойное место в общем интерьере? Помните, что именно в спальне вам придётся  провести значительную часть своей жизни. Поэтому продумать все нужно так, чтобы вам хотелось там находиться. Украшайте свою спальню любимыми личными вещами. Озаботьтесь подбором декора. Картины, постеры, мелочи для тумб и полок должны вдохновлять вас и дарить ощущение тепла.

дизайн спальни, Dofamine

Для дизайна спальни категорически важно правильно подобрать цветовую гамму. Общая рекомендация – использовать в интерьере спальни успокаивающие, насыщенные цвета. Если хочется теплой атмосферы, попробуйте использовать коричневые, темно-красные или фиолетовые тона. Если же вы хотите ощутить себя в спа-атмосфере – идеально подойдут голубые, темно-серые или зеленые оттенки.

Дизайн спальни и правильная атмосфера

Поддерживайте порядок в вашей спальне! Нет ничего хуже, чем переступать через кучу одежды или игрушек. Также убедитесь, что ваша комната устроена так, что вы можете перемещаться в темноте.
Обратите внимание на температуру в вашей комнате. Если вам будет слишком жарко или слишком холодно о комфортном сне можно будет забыть.
Не будьте слишком экстравагантны при украшении своей кровати. Кровати со слишком большим количеством подушек или слишком тяжелые стеганые одеяла возбуждают мозг и создают меньше места для покоя. Имеет смысл взять курс на упрощение дизайна спальни.